Dein Körper Weisheit wurde dir am Tag deiner Empfängnis gegeben… Du musst dich nur daran erinnern.
Your Body Knows verbindet Techniken aus Somatic Experiencing®, SOMA (Embodiment through Touch & Movement for Emotional Trauma Transformation), Haptic Gamma Embodiement und Focusing, um das Bewusstsein für Körperempfindungen, Bewegung und Rhythmus zu erforschen und gleichzeitig Gefühle und Emotionen im gegenwärtigen Moment zu erleben.
Durch diese Bewusstheit bist Du in der Lage, dich schrittweise Deiner angeborenen Fähigkeit zu nähern, dich selbst, die Umwelt und die anderen wahrzunehmen. In diesem neuen Raum kannst Du sich besser auf persönliche, soziale und berufliche Beziehungen einlassen, ohne Deine Mitte, Deine Grenzen, Dich selbst zu verlieren. Im Einklang mit Deinen körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Bedürfnissen kannst Du mit einem Gefühl der Sicherheit, des Vertrauens, des Bewusstseins, der Kraft und der Freude in die Welt hinausgehen!
